TOBBOUMENTAWAI- INSPIRATIF - - Hidup manusia tidak akan pernah lepas dari masalah dan
ujian. Karena dari sanalah kualitas seorang manusia bisa terlihat.
Perbedaannya, ia bisa mengatasi masalah dengan baik atau justru semakin
terbenam bersama masalah tersebut.
Besar kecilnya masalah tak lepas dari kondisi pikiran Anda. Terkadang
tanpa disadari sebuah masalah kecil bisa menjadi besar karena pikiran Anda
mengkondisikan seperti itu.
Karena itu, ketika masalah
sedang menghampiri pastikan pikiran Anda tidak terbawa arus yang ada dalam
masalah tersebut.
Ingat juga, tak ada masalah
yang tanpa solusi. Anda hanya butuh pikiran yang jernih untuk mengetahui cara
menghadapi masalah yang datang bertubi-tubi dan membelit hidup Anda.
Untuk membantu Anda
menjalani hidup yang lebih baik, berikut 7 cara mengatasi masalah apa pun yang
layak Anda coba.
1. Berserah Diri
Ketenangan bisa membuka pikiran Anda untuk menghadapi masalah secara
lebih positif.
Salah satu cara mendapatkan
ketenangan batin adalah dengan berserah diri kepada Tuhan Yang Maha Esa. Jangan
pernah berusaha memikul masalah sendirian. Karena kekuatan manusia pasti ada
batasnya.
Berserah diri bukan berarti
tidak melakukan apa-apa. Berserah diri adalah sebuah upaya untuk bisa menemukan
solusi dari masalah yang dihadapi. Kepada siapa lagi kita akan meminta
pertolongan selain kepada Dia yang Maha Besar?
2. Temukan Akar
Permasalahan
Anda juga tidak bisa
menemukan cara paling tepat dalam mengatasi masalah hidup jika belum menemukan
akar permasalahannya.
Ketahui dan pahami dengan
jelas apa masalah yang melingkupi hidup Anda. Dengan demikian Anda akan punya
arah yang jelas dan tepat dalam menemukan solusinya.
Dengan mengetahui akar
permasalan secara jelas, Anda bisa mengetahui dengan benar bahwa upaya yang
dilakukan sudah berjalan di trek yang benar.
Jangan sampai Anda
berjibaku mencari solusi, ternyata tidak ada sangkut paut dengan masalah yang
tengah dihadapi.
Coba telisik lebih dalam
dan sedikit menoleh ke belakang, bagaimana awal mula masalah tersebut bisa
muncul.
Bisa jadi masalah muncul
dari hal-hal yang tak pernah Anda pikirkan sebelumnya. Hal-hal yang selama ini
Anda pikir baik-baik saja, ternyata justru menjadi pemicu masalah.
3. Tidak Membesar-besarkan Masalah
Hal yang harus Anda camkan
saat mencari cara mengatasi masalah adalah tidak membesarkan masalah yang ada.
Jangan ada “bumbu penyedap”
dalam masalah yang dijalani. Karena hal itu justru akan membuat masalah menjadi
tidak sedap alias lebih buruk.
Mereka yang sering
membesar-besarkan masalah adalah yang sering menderita oleh pikiran sendiri.
Maka itu, pastikan pikiran Anda tetap terkontrol dan tidak membuat hidup Anda
menjadi lebih buruk.
Namun, bukan berarti Anda
harus mengecilkan masalah. Berikan porsi yang sesuai pada masalah tersebut.
Jangan dilebihkan, jangan pula dikurangi. Sehingga Anda bisa menemukan cara
yang paling tepat dan bijak untuk mengatasi masalah tersebut.
Pendeknya, jangan
mempersulit diri dengan membesarkan masalah dari kondisi sebenarnya.
4. Lihat dari Sudut Pandang yang Lain
Boleh jadi ketika masalah menghampiri, Anda hanya terpaku dengan
pandangan dan cara berpikir Anda sendiri. Ada baiknya, Anda coba keluar dari
sudut yang Anda gunakan dan cari sudut pandang lain.
Cara ini akan membuka
pikiran Anda bahwa masalah tersebut tidaklah seberat yang Anda pikir.
Misalnya, saat Anda
bertengkar dengan pasangan, pasti ada banyak ego yang muncul. Saat itu,
masing-masing pihak bersikukuh dengan sudut pandang mereka. Itulah yang membuat
pertengkaran kerap sulit mencapai perdamaian.
Karena itu, ketika hati dan
pikiran sudah lebih tenang, cobalah melihat dari sudut pandang orang lain. Anda
pasti akan menemukan sesuatu yang berbeda.
Sesuatu inilah yang harus
Anda pahami sehingga bisa sama-sama menemukan solusi yang paling pas.
5. Berpikir Positif
Anda tidak akan bisa
menemukan cara mengatasi masalah ketika pikiran Anda masih dipenuhi hal-hal
negatif.
Saat prasangka buruk memenuhi
pikiran dan hati, maka Anda hanya akan menemukan jalan yang gelap. Bukan jalan
terang yang bisa membimbing Anda mendapatkan solusi dari masalah yang dihadapi.
Berpikir positif menjadi
salah satu jalan yang harus Anda lalui jika ingin bisa mengatasi masalah.
Dengan kondisi ini, pikiran Anda akan jauh lebih terbuka. Termasuk mau menerima
masukan dari pihak lain terhadap masalah yang Anda hadapi.
Dengan berpikir positif
Anda pun terbantu dalam mengurangi beban akibat masalah tersebut. Saat beban
sudah terasa lebih ringan, pikiran Anda pun otomatis lebih jernih dan mampu
melihat jalan yang harus ditempuh dalam mendapatkan solusi.
6. Berdoa dengan Keyakinan Penuh
Berdoa juga merupakan salah
satu cara yang kerap dilakukan untuk mengatasi masalah hidup. Dengan berdoa
kepada Tuhan, maka Anda secara langsung menyerahkan masalah yang Anda hadapi
kepada Yang Maha Kuasa.
Berdoalah dengan keyakinan
penuh, meskipun Anda tidak pernah tahu kapan doa Anda akan dikabulkan.
Karena hanya Tuhan yang
tahu apa yang terbaik untuk kita. Boleh jadi, sesuatu yang kita anggap baik
ternyata buruk di mata Tuhan.
Karena itu, mintalah untuk
selalu diberi petunjuk bahwa jalan yang ditempuh memang yang terbaik untuk Anda
dan lingkungan di sekitar Anda.
7. Evaluasi Diri
Apa pun masalah yang
menimpa Anda, sebaiknya tetap selalu mawas diri. Lihat lebih dalam, apakah
masalah yang terjadi lebih banyak muncul karena kesalahan Anda sendiri atau
bukan.
Mengevaluasi diri atas
kesalahan yang pernah dilakukan menjadi upaya yang tidak boleh Anda lewatkan
saat menemui masalah.
Melakukan introspeksi diri
juga akan menjauhkan Anda dari kemungkinan menyalahkan orang lain atas masalah
yang melanda. Tindakan ini jauh lebih sportif dan mulia dibanding melempar
kesalahan kepada orang lain.
Bertaubat dari segala
kesalahan, maka Anda akan dibantu untuk menemukan solusi dari masalah.
Penutup
Tidak ada masalah yang muncul
tanpa solusi. Seperti halnya tidak ada penyakit tanpa obat.
Pahami dulu sumbernya
sebelum mulai mencari cara mengatasi masalah. Memahami sumber masalah dengan
lebih mendalam, akan membantu Anda menemukan solusi yang paling jitu.
Bahkan bukan mustahil, Anda bisa menyelesaikan masalah
dengan sebuah cara mudah yang tidak pernah Anda pikirkan sebelumnya. Buka
pikiran Anda dengan baik, maka solusi akan datang dengan sendirinya.
(**)